การตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 เป็นต้นไป ไตรมาสที่ 3 จะเริ่มขึ้น และนี่คือระยะการตั้งครรภ์สุดท้าย ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับเวลาที่ลูกน้อยของคุณนอนหลับ และเมื่อไหร่ที่เขาตื่น ทำไมเขาสะอึกอยู่ข้างใน เขาวางแผนที่จะให้ความอบอุ่นหลังคลอดอย่างไร และเขาพร้อมกับคุณเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร
สำหรับการหายใจครั้งแรก ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ สัญญาณสำหรับการสื่อสาร สำหรับการหายใจครั้งแรก สองในสามของการตั้งครรภ์ของคุณกับลูกน้อยได้เสร็จสิ้นลงแล้ว และในไม่ช้าวันที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณจะมาถึง ในที่สุดคุณก็จะสามารถเห็นลูกน้อยด้วยตาของคุณเอง อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน อุ้มเขาไว้แนบอก เป็นครั้งแรกและได้สัมผัสครบทุกอารมณ์ตั้งแต่แรกเกิด
ในบทความที่แล้วเราได้พูดถึงวิธีที่เขาเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดด้วยพละกำลัง และความสามารถหลัก และการฝึกทักษะที่สำคัญต่างๆ เขาฝึกฝนการสะท้อนการดูดเป็นอย่างดี และทารกจะเล่นกับสายสะดือ ดิ้นในท้อง และแม้กระทั่งให้สัญญาณแก่คุณด้วยการเบ่ง ในช่วงไตรมาสที่สาม ทารกจะโตขึ้นมาก ในสัปดาห์ที่ 29 เขามีน้ำหนักมากกว่าหนึ่งกิโลกรัมเล็กน้อย แต่เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เขาอาจจะมีน้ำหนักตัวถึงสามกิโลกรัมครึ่ง
เด็กจะเติบโตในช่วงเวลานี้ประมาณ 13-15 เซนติเมตร ประมาณ 37 ถึง 50 หน้าที่สำคัญอย่างไม่น่าเชื่อที่ทารกทำงานอย่างขยันขันแข็งในไตรมาสที่สามคือการหายใจ ท้ายที่สุด เมื่อเขาอยู่นอกร่างกายของคุณ และหลุดออกมาจากสายสะดือ เขาจะต้องหายใจภายจมูกของทารก เสียงร้องไห้ของเขา ไม่เพียงบอกให้โลกรู้ว่าเขาอยู่ที่นี่แล้ว แต่ยังทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตอัตโนมัติของเขาทำงาน เพื่อทำความเข้าใจว่า เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างไร
คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่า การไหลเวียนโลหิตเกิดขึ้นในครรภ์อย่างไร ซึ่งแตกต่างจากคนที่เกิดมาแล้ว ในทารกในช่วงชีวิตมดลูกเลือดไม่ผ่านปอด เพราะยังไม่มีออกซิเจน ในขั้นตอนนี้ เลือดจะนำออกซิเจนจากรก และเดินทางจากด้านขวาของหัวใจดวงเล็กตรงไปทางซ้าย แต่ทันทีที่ทารกหายใจเอาอากาศเข้าไป
ปอดเล็กๆ กำลังทำอะไรอยู่จนกว่าออกซิเจนจะเข้าสู่ปอด มีการฝึกอบรมพิเศษในตารางของทารก น้ำคร่ำและผ่านปอด แต่ในขณะเดียวกันหน้าอกก็กระเพื่อมราวกับว่า เขารู้วิธีหายใจเข้าและออกแล้ว เนื่องจากความสามารถในการหายใจยังไม่เกิดขึ้นเต็มที่ การเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจ จึงมักผิดเพี้ยนไปเป็นอาการสะอึก คุณรู้สึกถึงการกระตุกเป็นจังหวะเดียวกัน ในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งในท้องของคุณหรือไม่
งานที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของปอด ในช่วง การตั้งครรภ์ ก่อนคลอดคือการผลิตสารลดแรงตึงผิวในปอด ซึ่งเป็นสารพิเศษที่ป้องกันไม่ให้ปอดติดกันเมื่อหายใจออก ทารกเริ่มผลิตสารลดแรงตึงผิว เมื่ออายุครรภ์ 24 สัปดาห์ แต่สูตรของสารลดแรงตึงผิวจะยังไม่สมบูรณ์ทางเคมีจนกว่าจะอายุ 36 สัปดาห์ ด้วยเหตุนี้ ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจึงมีความเสี่ยงสูง นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้วิธีสร้างสารลดแรงตึงผิวเทียม
ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากความสามารถในการหายใจแล้ว ตอนนี้ทารกต้องเรียนรู้วิธีทำให้ร่างกายอบอุ่น ท้ายที่สุด เขาเคยชินกับการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สบายที่สุด อุณหภูมิร่างกายของเขาถูกควบคุมผ่านรก และสูงกว่าของคุณประมาณครึ่งองศา5.6 ทำไมในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาเขา จึงสร้างชั้นใต้ผิวหนัง
รายละเอียดที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือ เมื่อแรกเกิด เด็กผู้ชายมักมีส่วนสูง และน้ำหนักมากกว่าเด็กผู้หญิง ราวกับว่าพวกเขากลัวการแช่แข็งข้างนอกมากกว่า อันที่จริง ความแตกต่างของน้ำหนักระหว่างเด็กผู้ชายกับเด็กผู้หญิงนั้นเกิดจากการที่แม่ของเด็กผู้ชายมักจะต้องการพลังงานมากกว่า และกินมากกว่า
ต้องบอกว่าระบบการควบคุมอุณหภูมิของทารกเป็นหนึ่ง ในระบบสุดท้ายที่จะพัฒนา และกระบวนการนี้ดำเนินต่อไปเป็นเวลานานหลังคลอด อันที่จริงจะสิ้นสุดลงเมื่ออายุ 7-8 ปีเท่านั้น ดังนั้นหากคุณเห็นค่าที่อ่านได้ 37.0 บนเทอร์โมมิเตอร์ของทารกแรกเกิด ไม่ต้องกังวล อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยเช่นนี้ถือเป็นเรื่องปกติ
เด็กควรแต่งตัวให้อุ่นกว่าผู้ใหญ่หนึ่งชั้น แต่ก็ไม่คุ้มที่จะร้อนเกินไปในห้องที่ทารกนอนหลับ อุณหภูมิจะสบายที่ 22–24 องศา เมื่อเร็วๆนี้ เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ มีการวิจัยที่น่าสนใจมากมาย และบางส่วนเป็นเพียงหัวข้อว่าการปรากฏตัวของแม่ตั้งครรภ์ ในความร้อนหรือความเย็นจัดส่งผลต่อเด็กอย่างไร นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการอยู่ในสภาวะที่มีอุณหภูมิสูงอาจเสี่ยงต่อการให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักต่ำเพียง9.10 อาจเกิดออกซิเจน ในช่วงเวลาดังกล่าว
ดังนั้นควรแต่งตัวตามสภาพอากาศ และหากคุณต้องการไปเที่ยวพักผ่อนจริงๆ การเลือกประเทศที่มีสภาพอากาศจะสบายสำหรับทั้งคุณ และลูกน้อยก็สมเหตุสมผล การนอนหลับอย่างมีสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็ก ในการพัฒนาอย่างเหมาะสม จึงไม่น่าแปลกใจที่เกือบ 90 เปอร์เซ็นต์ ของเวลาอยู่ในครรภ์ เขานอน2ทุ่ม การนอนหลับของเขาได้รับผลกระทบจากระดับเมลาโทนิน ที่ร่างกายของคุณผลิตขึ้นว่าอย่างไร
ฮอร์โมนนี้ช่วยให้นาฬิกาชีวภาพของเราทำงาน ถ้าไม่มีฮอร์โมนนี้ เราก็ไม่สามารถหลับได้ในตอนเย็น เมลาโทนินถูกผลิตมากที่สุด จำเป็นต้องสังเกตกฎการนอนหลับ และการตื่นตัวไม่เพียง แต่เพื่อให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปในเกณฑ์ดี แต่ยังเพื่อให้เด็กปรับตารางเวลาหลังคลอดได้อย่างรวดเร็ว มีการสังเกตซ้ำๆว่าในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต วงจรการนอนหลับของทารกจะประสานกับการนอนหลับของแม่
นี่คือเวลาสำหรับเรื่องราวที่น่าทึ่ง คุณพบวิธีสื่อสารกับลูกน้อยของคุณแล้วหรือยัง สัมผัสพิเศษ จังหวะ เพลงแสดงว่า เด็กอาจจำเสียงของคุณได้แล้ว และรับเสียงรอบตัวคุณได้ดีทีเดียว บางทีคุณอาจพยายามเปิดเพลงให้เขาฟัง และรู้สึกว่าเขาชอบเต้นเพลงไหนมากที่สุด หากคุณยังไม่ได้เริ่มอ่านนิทานให้เขาฟังดังๆ ก็ถึงเวลาที่ต้องทำ การวิจัยพบว่าถ้าคุณอ่านเรื่องสั้นเรื่องเดิมบ่อยๆ ลูกน้อยของคุณจะดีใจที่จำเรื่องนั้นได้หลังคลอด ในการเลือกนิทานของคุณอย่างเต็มที่ เด็กรู้สึกถึงอารมณ์ของคุณ และเขาจะจำหนังสือที่คุณอ่านให้ฟังได้ทันที
นานาสาระ : ดวงจันทร์ การตั้งชื่อดาวที่รำลึกถึงหน่วยงานนักวิทยาศาสตร์จากทั่วโลก
